Экспертиза строительно техническая проведение судебной строительно технической экспертизы.

Польза и вред льняного масла



Льняное масло получают при помощи ручной обработки. Оно обладает многочисленными лечебными свойствами. Гиппократ использовал его для лечения органов пищеварения, а в Египте этот продукт помогал женщинам сохранить красоту волос и кожи. В России масло льна было не так распространено из-за высокой себестоимости и малых сроков реализации.

Польза льняного масла

1. Продукт является панацеей от болезней сосудов и вен. Он предотвращает и устраняет тромбы в сосудах.
2. Является защитой сердечной мышцы.
3. Улучшает умственное развитие и защищает от заболеваний нервной системы.
4. Помогает при лечении онкозаболеваний и гормональных дисфункциях у женщин.
5. Повышает и продляет половую активность мужчин.
6. Снижает количество глюкозы в организме, поэтому для диабетиков это продукт №1.
7. Помогает интоксикации в организме, поэтому его добавляют в качестве заправки к холодным закускам и дополнение к супам. Добавление продукта сделает вкусовые качества любого блюда более насыщенными.
8. Улучшает работу кишечника, за счет чего снижается масса тела. При необходимости можно применять в качестве послабляющего средства.
9. В случае применения льняного масла в индустрии красоты, значительно улучшается поверхность кожи и текстуры волос.
10. Обладает восстанавливающими и антисептическими свойствами. Издавна его использовали для обработки ран.

Особенности приема льняного масла

Льняное масло стоит принимать в умеренной дозировке, как тыквенное: несколько чайных ложек в день. При потреблении сверх допустимой нормы не произойдет проявление побочных эффектов, но и более здоровым человек от этого не станет. Перед покупкой стоит уточнить сроки реализации и придерживаться их, потому как масло может приобрести специфический горьковатый вкус, и это будет означать утрату всех его полезных свойств. При заболеваниях желчного протока и поджелудочной железы продукт применять не рекомендуется, так как он может стать причиной обострения болезни. Взвесить все имеющиеся риски стоит и при приеме противовирусных медикаментов. С успокоительными препаратами этот сорт масла применять не рекомендуется. Беременных женщинам и малолетним детям от его потребления лучше отказаться.

Масло принимают в качестве терапии до нескольких ложек в день, разделив на утренний и вечерний прием. Для лечения локальных воспалений ротовой полости его можно применять в качестве средства для ополаскивания рта. Для лечения кожи этот продукт добавляют на марлевую повязку. Это способствует скорейшему устранению недостатков.

Особенности выбора льняного масла

Льняное масло следует приобретать исключительно в бутылках темного цвета, так как этот продукт не любит света. Оно должно быть изготовлено ручным способом при помощи технологии прессования. Масло льна должно иметь золотистый цвет, а вот по вкусу горечь должна отсутствовать, оно несколько схоже на рыбий жир. После того как бутылка была открыта, его можно хранить до 30 дней.
Держать льняное масло следует в темном месте, поэтому холодильный шкаф для таких целей категорически не подходит.

Стоит обратить внимание, что продукт бывает рафинированным и нерафинированным. Основное различие состоит в методе изготовления: прессование и экстрагирование для рафинированного сорта, и прессование для нерафинированного.

Этот сорт масла не используют для приготовления пищи при помощи тепловой обработки, так как оно становится высокотоксичным и вредит состоянию здоровья организма. Зато оно идеально подойдет для основной заправки блюд либо просто в дополнении к соусам.
Поделитесь в социальных сетях:
Отзывов 0